​

      Pour moi, le yoga est une pratique spirituelle intérieure, visant à se connecter profondément à soi.
Il ne s'agit pas nécessairement de réussir la posture ou de progresser physiquement chaque semaine. C'est surtout un support de découverte de soi, d'évolution personnelle. 
Le yoga porte tous ses fruits pratiqué dans une atmosphère de bienveillance, d’écoute, et de respect du rythme de chacun.

          Je découvre cette pratique à l'adolescence, et développe de plus en plus ma connection avec. Les enseignements du yoga me parlent profondément, je les ressens comme pleins de sagesse et de vérité.  
Ce n'est qu'au retour d'un voyage de six mois en Australie que je découvre les cours de yoga d'Isha Devi, qui changent profondément mon rapport à la pratique, et me guident vers une intégration de ces enseignements dans la vie. La profondeur qu'elle apporte à ses cours en font un support précieux de découverte de soi, et l'adaptation minutieuse qu'elle apporte à chaque élève selon où il en est me touche particulièrement. 
Ses cours deviennent pour moi un rendez-vous immanquable, et je les suis assidument depuis.
En 2015, je reçois une formation intensive pour enseigner l'Ashtanga débutant et le yin yoga , suite à laquelle j'enseigne pendant trois mois au studio Moksha Kula à Paris.

En 2016, je pars approfondir ma pratique avec Isha Devi aux Etats Unis, en Oregon..

​

En 2017, j'enseigne principalement sous forme de cours particuliers et d'ateliers (Yoga en musique, Yin yoga pour cercle de femmes, Yoga intense spécial changement de saison...)

 Je suis également co-fondatrice d'une association de Yoga, danse ( et autres activités tournées vers le bien être . . . ) appelée Sweet Soul Motion, avec laquelle j'organise des ateliers à thèmes avec mon amie Shakin.

J'ai hâte de partager ces moments de pratiques avec vous, et de vous rencontrer si vous souhaitez découvrir le yoga . 

​

                   Vayimti